Polska aplikacja tygodnia to cotygodniowy cykl, w którym przedstawiamy interesujące aplikacje, zarówno na iOS, Android, jak i Windows Phone, stworzone przez naszych rodzimych developerów. Chcemy pomóc Wam odkryć polskie, dobre produkcje, starannie wybrane przez naszą redakcję.
Wiosna już za pasem, a lato coraz bliżej. To dobry czas, aby powrócić do aktywności fizycznej, poćwiczyć i przygotować się na wakacyjną porę. Pomoże nam w tym aplikacja 100 Pompek na Windows Phone, autorstwa Marcina Gmyza.
Jak to działa?
Aplikacja 100 Pompek, z której możecie korzystać na smartfonach z Windows Phone, takich jak Nokia Lumia 520, to wirtualny dziennik aktywności. Posiada ona również krótki instruktarz dla 4 podstawowych ćwiczeń, które zaleca wykonywać dla poprawy kondycji.
W aplikacji 100 Pompek znajdziemy 4 rodzaje ćwiczeń: brzuszki, przysiady, podciągnięcia i pompki. Wszystkie one pomogą w rozwijaniu różnych partii mięśni. Zadaniem aplikacji jest zachęcać nas do ćwiczeń oraz śledzić postęp w ich wykonywaniu.
Po wybraniu jednego z ćwiczeń, przeprowadzamy test. Wykonujemy ćwiczenie tyle razy, ile jesteśmy w stanie za jednym razem. Następnie aplikacja generuje dla nas plan powtórzeń danego ćwiczenia. 100 Pompek odmierza również czas odpoczynku między kolejnymi seriami. Po wykonaniu wszystkich serii aplikacja zapisuje nasz wynik. Mechanizm ten stosowany jest we wszystkich 4 rodzajach ćwiczeń, jakie należy wykonać.
W ćwiczeniach fizycznych najważniejsza jest systematyczność i wytrwałość. 100 Pompek ma nam pomóc w spełnieniu tych warunków. Przede wszystkim zapisuje nasze rezultaty i wyświetla je w postaci wykresu, dzięki czemu możemy zobaczyć, jak nam idzie. Dodatkowo aplikacja pozwala na ustawianie alarmów, dzięki którym powiadomi nas w momencie, kiedy powinniśmy zacząć kolejny trening. Jeżeli więc macie ochotę się nieco spocić i popracować nad swoim ciałem, to 100 Pompek może być pomocna w wypełnieniu tego zacnego postanowienia.
Zalety i wady
Jedną z najważniejszych zalet aplikacji 100 Pompek jest jej interfejs. Nawigacja jest bardzo prosta, a wygląd aplikacji czytelny, dzięki czemu łatwo się ją obsługuje. Kolejną zaletą jest odmierzanie przerw między seriami ćwiczeń i dźwiękowy alarm, kiedy pora wrócić do treningu. Na duży plus należy aplikacji zaliczyć tworzenie kopii zapasowej danych w OneDrive.
Do minusów niestety należy zaliczyć wyświetlające się reklamy. I nie chodzi o sam fakt ich istnienia, ale miejsca, w których się pokazują. Drugi, zaobserwowany problem to opisy ćwiczeń po angielsku. Część tekstu jest po polsku, część w języku Szekspira. Trudno mi określić, czy jest to spowodowane przełączaniem się w systemie Windows Phone między językami, czy jest to problem samej aplikacji. Niemniej jednak nie wygląda to dobrze.
Ta aplikacja jest dla Ciebie, jeśli…
… jeśli już czujesz zew lata i chcesz popracować nad swoją kondycją oraz muskulaturą; jeśli nie masz ochoty wydawać pieniędzy na siłownię i preferujesz trenować w zaciszu własnego domu.
Pobierz 100 Pompek na Windows Phone
Do zobaczenia w przyszłym tygodniu! W międzyczasie, spójrzcie na polską aplikację z zeszłego tygodnia i podzielcie się swymi opiniami w komentarzach!
Zobacz także:
